Мыть голову каждый день: хорошо, или плохо?

В отношении ежедневного мытья головы есть, как и его безусловные сторонники, так и его ярые противники. Кто прав, кто неправ? И те, и другие, по сути, правы и неправы одновременно. На самом деле, все зависит главным образом от типа волос и образа жизни. Поясним.

У вас нормальные волосы

В этом случае настоятельно не рекомендуется использовать шампунь каждый день. И на то есть причина: ваши сальные железы функционируют безукоризненно и производят ровно столько кожного сала, сколько нужно для увлажнения ваших волос. Ежедневно моя голову, вы удаляете эту естественную и необходимую волосам защиту. Результат: волосы становятся сухими. Двух раз в неделю будет достаточно. Если же вы практикуете регулярные интенсивные спортивные тренировки, вы, конечно, можете мыть голову ежедневно, при условии, что выберете мягкий шампунь, предназначенный для частого использования.

У вас сухие волосы

Вашим волосам катастрофически не хватает увлажнения. Как вы понимаете, ежедневное мытье головы для вас – не лучшая идея. Один-два раза в неделю, не больше, и старайтесь использовать максимально насыщенные питательные средства, чтобы утолить жажду ваших волос. Если спортивные тренировки делают ежедневное мытье головы неизбежным, чередуйте питательные шампуни с мягкими, не содержащими силикон и сульфаты. Кроме того, вы можете прибегать к себо-терапии один-два раза в год, в зависимости от потребностей ваших волос.

У вас жирные волосы

Если кожа головы быстро становится сальной, ежедневное мытье необходимо. Помимо того, что сальные волосы выглядят непривлекательно, чрезмерная выработка кожного сала может вызвать зуд и появление перхоти. Для идеального ухода используйте средства, содержащие активные очищающие ингредиенты с вяжущими свойствами, регулирующие секрецию кожного сала. Чередуйте с мягким шампунем, чтобы сохранить естественный баланс кожи головы.